あごニキビは、大人ニキビの中でもストレスが大きい要因となっています。近年の女性の社会進出によってフルタイムで働く女性が多いこのごろ、働く女性にとってはストレスは避けて通れないかもしれません。
そして過剰なストレスによって男性ホルモンの分泌（黄体ホルモン）が活発になると、あごニキビは出来やすくなると言われています。このようなホルモンバランスの崩れに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
ですので、プロアクティブでのニキビケアと並行して、ストレスを解消するリラックス方法の確立。食生活や運動など、ニキビケアに効果的といわれる事を取り入れましょう。また忙しくて外食が多く栄養不足になってしまうことで、便秘を引き起こしたりして、あごニキビにも悪影響を与えます。プロアクティブとリラックスであごニキビのケアを開始しましょう。